Abdominoplastia en Las Palmas de Gran Canaria

En los últimos años la demanda de la técnica de la abdominoplastia en Las Palmas ha experimentando un importante crecimiento, a raíz del mayor conocimiento de esta intervención por parte de la población. Y es que la cirugía abdominal es un método ideal para remodelar la silueta en general, pues permite trabajar sobre la piel y músculos del abdomen y la cintura, además de extraer el exceso de grasa de esta zona.

En concreto, la abdominoplastia es especialmente recomendable para aquellas mujeres que han tenido varios embarazos y que, después de dar a luz, tienen dificultades para recuperar el tono inicial de su musculatura. Asimismo, también es muy útil para pacientes que tenían un sobrepeso severo y que, tras haber perdido muchos kilos, tienen exceso de piel.

Junto a la cirugía abdominal hay que hablar de la mini abdominoplastia, una variante de esta técnica, mucho menos invasiva y destinada a tratar una zona específica del abdomen. A continuación se explica en qué consiste este procedimiento.

Cirugía de abdominoplastia en Las Palmas

Además de la abdominoplastia en Las Palmas, en los últimos años se ha evolucionado hacia una nueva alternativa mucho menos invasiva y sencilla de realizar: La mini abdominoplastia. Se trata de una técnica derivada del método tradicional que consiste en eliminar el exceso de piel localizada en la parte baja del ombligo.

En general, la mini abdominoplastia se suele recomendar cuando la acumulación de grasa no es muy importante y está muy localizada en el vientre. Así, se utiliza para conseguir un vientre plano y, de igual modo, se puede utilizar para borrar las estrías que suelen aparecer tras un embarazo, como consecuencia de una rápida pérdida de peso o, simplemente, por la edad. De cualquier forma, las técnicas de cirugía abdominal sirven para eliminar la flacidez del vientre y tensar los músculos.  

Para practicar el procedimiento, el especialista realiza una incisión pequeña que coincide con la línea del biquini (por encima del pubis), y otra bajo el ombligo. Después se elimina la grasa con la técnica de la liposucción y se tensan los músculos de la pared abdominal. Por último, se sutura la zona.

Procedimiento de la mini abdominoplastia

La mini abdominoplastia consta de una serie de pasos que pasamos a desgranar para que pueda ampliar sus conocimientos acerca de ella:

• Tal y como hemos mencionado previamente, el cirujano separa la piel del área abdominal inferior en relación a los músculos y la grasa que se sitúan en los laterales de dicha zona.
• Posteriormente, se encargará de tensar la piel, de modo que tanto la flacidez como las estrías se eliminarán. También se impide la formación de bultos debajo del ombligo y que perjudicarían la estética abdominal.
• Se extrae la piel excedente que aparece como consecuencia de tensarla.
• A veces, el cirujano remueve asimismo los depósitos de grasa ubicados entre pubis y ombligo.

Técnicas de la cirugía abdominal

La abdominoplastia y la mini abdominoplastia tienen una diferencia básica: la cirugía abdominal en Las Palmas de Gran Canaria, tensa los músculos de todo el abdomen; mientras que la mini abdominoplastia únicamente interviene en el área del vientre, bajo el ombligo. Asimismo, hay que distinguir ambos métodos de la liposucción.

Gracias a la abdominoplastia en Las Palmas de Gran Canaria puede lucir un abdomen plano. 

Esta intervención se realiza con anestesia general -no se sentirá dolor- y dura alrededor de una o dos horas. El paciente debe quedarse en observación. Luego, el médico le colocará una faja en el abdomen para reforzar la zona y lograr que la recuperación sea más fácil.

Cuidados tras la intervención

Además de los beneficios de la abdominoplastia, es importante conocer también cuáles son los cuidados que se deben seguir después de la cirugía, entre los que cabe citar:

• Hay que mantener seca la incisión: Por ejemplo, hasta que los puntos se quiten, debe protegerse bien la zona en el momento de la ducha, para evitar que el agua y el jabón produzcan una irritación. Una vez que las suturas sean retiradas, hay que mantener bien limpia la herida para evitar infecciones, para ello el especialista recomendará algún producto especial.
• Durante unas dos semanas, se aconseja guardar reposo, de modo que hay que evitar realizar esfuerzos.
• En las primeras semanas, la cicatriz tendrá un color rojizo, pero con el paso del tiempo esta irá desapareciendo hasta ser prácticamente invisible. Es importante que protegerla del sol para que no queden marcas. En el caso de persona con dificultades para cicatrizar, el tiempo de recuperación será mayor.

Los resultados finales de la mini abdominoplastia los verá al cabo de un año. Se calcula que, tras ese período, los músculos y la piel ya estarán completamente sanos.

La flacidez: qué es

Se denomina flacidez a la pérdida de firmeza de la piel a causa de la disminución o degradación de las fibras de colágeno y elastina, que son las que se encargan de darle tonicidad. Con el paso de los años, la piel se ve mermada, aunque también intervienen otros factores como la pérdida brusca de peso, ya sea por dietas o por cirugías para eliminar la grasa, finalidad que no es el objetivo de la abdominoplastia en Las Palmas de Gran Canaria.

También influye en la aparición de flacidez la mala alimentación la falta o insuficiencia de proteínas que le dan firmeza a la dermis o, en todo caso, una dieta alta en grasas saturadas (comida rápida, carbohidratos en exceso, etc.), que provocan no solo una mala nutrición en el paciente sino que a la larga le confieren una apariencia “aguada” a la piel.

Desencadenantes de la flacidez

Se consideran factores desencadenantes de la flacidez los embarazos repetitivos en las mujeres, por aquello de que la distensión abdominal afecta a esa zona en la que frecuentemente se da esta condición.

La flacidez afecta principalmente a:

• El abdomen.
• Las piernas.
• Los brazos.
• Muslos.
• Glúteos.

Pueden darse casos en los que el paciente la presenta en el rostro (papada) y cuello.

Este suele ser uno de los problemas más frecuentes en las mujeres. Sin embargo, no es exclusivo de ellas, sino que también irrumpe en aquellos hombres que han tenido cambios bruscos de peso y optan por la realización de una abdominoplastia en Las Palmas de Gran Canaria. 

Cómo evitar la flacidez

Hay cientos de consejos y guías que le indican al paciente las formas para deshacerse de la flacidez. Sin embargo, una de las principales recomendaciones que podemos darle es que evite bajar y subir de peso constantemente, pues esa es una de las razones por las que la flacidez aparece.

Ahora bien, para lograr eso es imprescindible que siga una dieta equilibrada, en la que se incluya un buen porcentaje de alimentos con proteínas, que son los que ayudan a mantener la firmeza de la piel. A continuación detallamos algunos de ellos:

• Las carnes: el pollo y el pavo (sobre todo, la pechuga) tienen cantidades significativas de proteínas, al igual que las carnes rojas. No obstante, con estas últimas debe tener cuidado y preferir aquellas que sean magras, pues la grasa que algunas tienen no servirían de nada si se desea llevar una dieta saludable.
• Los pescados: puede comerlos asados o al horno.
• Los huevos son una fuente rica en proteínas.
• La leche y los quesos. Prefiera aquellos que no tienen mucha sal.
• Los frutos secos (almendras, avellanas, pistachos, nueces, etc.).
• El yogur también es una excelente opción.

Para prevenir la flacidez y no recurrir a una abdominoplastia en Las Palmas de Gran Canaria, el ejercicio y la alimentación son claves.

Es por ello que los médicos le piden al paciente antes de decidirse por una abdominoplastia en Las Palmas de Gran Canaria que, a la vez que siga una dieta saludable, incluya alguna actividad física constante, de manera disciplinada. Es decir, que sea a diario y, si puede ser, a la misma hora.

Hay ejercicios específicos que usted puede realizar en casa para eliminar la flacidez. Estos dependerán de la zona donde esta se localice. Aquí le ofrecemos algunas guías al respecto:

• Para la flacidez en las piernas y/o muslos: caminar, montar en bicicleta, correr o hacer sentadillas son una buena opción. Debe practicarlas, al menos, cuatro veces a la semana por espacios de 20 minutos -como mínimo-.
• Para la flacidez abdominal: las abdominales son una buena opción, solo que se debe tener cuidado con no forzar la zona de la espalda, máxime cuando se está empezando. La carga se debe aumentar a medida que pasen los días.
• Para la flacidez en los brazos: la flexión de codos o brazos son muy recomendadas, aunque también en el gimnasio hay aparatos específicos con los cuales usted puede trabajar estas extremidades.

Es importante que el paciente tome conciencia de la situación para no darle cabida a la flacidez, un problema que, en muchas ocasiones, se considera menor pero que arrastra consecuencias negativas a nivel estético.

La abdominoplastia como solución a la flacidez

Como se ha mencionado anteriormente, la flacidez es una de las principales causas por las que el paciente se decide por una abdominoplastia en Las Palmas de Gran Canaria, pues ha intentado deshacerse de los excesos de piel que se han formado en el abdomen -ya sea siguiendo dietas o haciendo ejercicio- y los resultados no han sido los esperados.

Existe la posibilidad de que usted no sea un buen candidato a la abdominoplastia cuando no ha perdido el peso suficiente, pues ese es uno de los “requisitos” que exigirá el médico. La idea es que el paciente tenga una buena condición física, ya que de ese modo el proceso de recuperación será más rápido y efectivo.

Un consejo que podemos darle al respecto es que primero lo intente con la dieta y el ejercicio y, si no ha cumplido con sus expectativas, entonces recurra a la abdominoplastia.

Una vez que ya lo haya decidido:

• Acuda a un especialista que cuente con amplia experiencia.
• Pregúntele todas sus dudas.
• Siga todas y cada una de las indicaciones que le dé.
• Considere también los posibles riesgos y efectos secundarios de la intervención de abdominoplastia en Las Palmas de Gran Canaria.